본문 바로가기

전체 글

2023/10/11(수) 아침일기 ① 감사히여기는것들 - 곁에 머물고 있는 사람들 - 아직 건강한 나의 몸 - 항상 신의 사랑을 받고 있다는 것 - 출근 할 수 있는 곳이 있다는 것 - 나에게 일이 주어진다는 것 ②오늘을 기분좋게 하는 것들 - 크게 연연하지 않기 - '클루지를 가슴에 새기며, 이유없이 무례하거나 비판하는 사람들을 가엾게 여기기 - 단점보다는 장점을 크게 바라보기 - 나를 위해 요리할 것(양배추 피자 해보기) - 좋아하는 책을 읽으면서 마인드 컨트롤 하기 (ex. 타이탄의 도구들, 역행자) ③ 오늘의 다짐 - 불안하고 두려운 감정을 바라보거나 내려다 보며 다스리기 - 사람들의 시선을 의식하지 않고 당당하게 행동하기 - 회사에서 성실한 태도는 유지하되, 크게 연연하지 않기 - 기대하지 않기 어제는 복잡한 생각들로 인해 조금.. 더보기
2023/10/10(화) 아침일기 ① 감사히여기는것들 - 항상 신의 사랑을 받고 있다는 것 - 피아노를 칠 수 있다는 것 - 따뜻하고 편안한 집 - 출근할 수 있는 곳이 있다는 것 - 주변 사람들(엄마, 강아지, 친구, 회사사람들) ② 오늘을 기분 좋게 만들어 주는 것 - 단점 보다는 장점을 크게 바라볼 것 - '무시' 당해도 괜찮다고 생각하기 - 크게 연연하지 않기 - 누군가에게 평화를 바라는 마음 - 나에게 요리를 대접하기 - 피아노를 치거나 그림그리기 ③ 오늘의 다짐 - 눈치보지 않고 자신감있게 당당하게 크게 행동하기 - 내 마음 열기에 달려있다. - 마음에 혹은 기분 나쁜 말을 듣더라도 '부탁'으로 받아들이자 - '클루지'를 마음에 간직하고, 이유없이 나를 비판하고 미워하는 사람이 있다면, 그 사람을 가엾이 여겨라 - 오늘 나를 .. 더보기
2023/10/6(금) 아침일기 ① 감사히여기는것들 -꽤 즐거웠던 어제의 팀회식 (좋아하는 피자를 먹었고 대화가 재밌고, 사람들이 좋았다) -주변사람들 (엄마, 강아지, 친구) -따뜻하고 편안한 집 -항상 신의 사랑을 받고 있다는 것 ②오늘을 기분좋게 만들어주는 것 -단점 보다는 장점을 크게 바라볼 것 -'무시' 당해도 괜찮다고 생각하기 -크게 연연하지 않기 -누군가에게 평화를 바라는 마음 ③오늘의 다짐 -마음에 혹은 기분 나쁜마라을 듣더라도 '부탁'으로 받아들이자 -'클루지'를 마음에 간직하고, 이유없이 나를 비판하고 미워하는 사람들을 가엾이 여기자 -오늘 나를 만나는 사람들은 내 일에 간섭할 것이고, 고마워 할 줄 모르며, 거만하고, 정직하지 않고 무례할 것이다. 그러나 그들 중 누구도 나를 헤칠 수 없다. -당당하게 규칙을 깨라 .. 더보기
탈무드의 인맥관리 1. 꺼진불도 다시보자 (지금 힘이 없는 사람이라고 우습게 보지 말라) 2. 평소에 잘해라 (평소에 쌓아둔 공덕은 위기에 빛을 발한다.) 3. 자기 밥값은 자기가 계산하라 4. 입은 말하라고 있는 것이다 (고맙다는 말을 하라) 5.남을 도와줄 땐 화끈하게 도와주라 6.남의 험담을 하지 마라 (그럴시간 있으면 팔굽혀펴기나 해라) 7.회사 바깥 사람들도 많이 사귀어라 (주변 사람들하고만 친해지면 우물안 개구리가 된다) 8.불필요한 논쟁을 하지말라 (회사는 학교가 아니다) 9. 회사 돈이라고 함부로 쓰지마라 (그 계기로 인해 회사에서 해고 될 수도 있다) 10. 가능한 옷을 잘입어라 (외모는 생각보다 중요하다) 11. 수의금은 많이 내라 12.수입의 1퍼센트 이상은 기부하라 13.수위 아저씨, 청소부 아주머니.. 더보기
받아들이면 괜찮다. 현재 내위치는 그럴수밖에 없는 구조라는걸 이해하고 받아들이자. 그리고 상황은 점점 나에게 유리 해질 것이며 언젠가는 온다는 것만 알고 있으면 된다. 속상해 할 필요도, 상처 받을 필요도, 쪼그라들 필요도 없다. 더보기
2023/10/5(목) 아침일기 ① 감사히여기는것들 - 문제가 없는 현재, 지금을 보내고 있다는 것 - 아직은 건강한 나의 몸 - 따뜻하고 편안한 나의 집 - 맛있는 아침, 저녁을 내가 직접 해먹을 수 있다는 것 - 나에게 주어진 여러가지 재능들(감각) - 항상 신의 사랑을 받고 있다는 것 ② 오늘을 기분 좋게 만드는 것 - 단점 보다는 장점을 더 크게 바라볼 것 - '무시' 당해도 괜찮다고 생각하기 - '클루지'를 항상 마음속에 간직하기 - 크게 연연하지 않기 - 나를 위해 한끼를 대접할 것 - 나의 재능을 키울수 있는 연습을 할 것 (일러스트&피아노) - 누군가에게 평화를 바라는 마음 ③ 오늘의 다짐 - 마음에 혹은 기분 나쁜말을 듣더라도 '부탁'으로 받아들이자 - 오늘 나를 만나는 사람들은 내일에 간섭할 것이고, 고마워 할줄 모르.. 더보기
2023/10/4 (수) 아침일기 ① 감사히 여기는것들 - 무사히 추석 연휴를 보낼 수 있었던 것 - 아직은 건강한 나의 몸 - 따뜻하고 편안한 나의 집 - 맛있는 음식을 먹을 수 었었던 것 - 나를 도와주는 주변사람들 - 항상 신의 사랑을 받고 있는 것 ② 오늘을 기분 좋게 만드는 것 - 단점 보다는 장점을 더 크게 바라볼 것 - '무시' 당해도 괜찮다고 생각하기 - 크게 연연해 하지 않기 - 누군가에게 평화를 바라는 마음 ③ 오늘의 다짐 - 마음에 혹은 기분 나쁜 말을 듣더라도 '부탁'으로 여기기 - '클루지'를 마음에 간직하고 이유없이 나를 비판하고, 미워하는 사람들을 가엾게 여기기 - 오늘 나를 만나는 사람들은 내일에 간섭할 것이고, 고마워 할 줄 모르며, 거만하고, 정직하지 않을 수 있지만 그들 중 그 누구도 나를 헤칠 수 없다.. 더보기
판단을 자제하라. 판단을 자제하라. 우리는 매일 부지불식간에 빠르고 직관적으로 타인에 대한 판단을 내린다. 이렇게 내린 판단은 기준점이 되고 다음 판단에 연이어 영향을 미친다. 사람들은 다른 사람들에 대해 대략 10초 만에 판단을 내린다. 그리고 그 판단은 놀라울 정도로 단단히 고정된다. 판단은 두가지의 문제가 있다. 첫째 무언가를 이루기 위해서는 중요한 관계를 맺기 위해 노력해야 한다. (조직 생활은 언제나 상호 의존적이다.) 둘째 판단은 불행과 불만의 원천이다. 판단을 자제하라는 이유는 테레사 수녀는 : 당신이 사람을 판단한다면 그들을 사랑할 시간은 없다. 미국의 시인 월트 위트먼은 호기심을 갖고 판단하지 말라. 조언했다. 신약성서 마태복음 7장 1절은 판단 받고 싶지 않다면 쉽게 남을 판단하지 말라 라고 말한다. 더보기

티스토리툴바